Съвети за пътуване без глутен

Ако сте човек с определени нетолерантности, планирането на ваканцията ще ви отнеме малко допълнително време. Днес ще се съсредоточим върху съвети за пътуване без глутени това е, че целиаките трябва да вземат предвид редица предишни аспекти при организиране на пътуване. На първо място, най-важното е, че изобщо, в нито един момент, това не се превръща в ограничение. Решения има навсякъде. Че нищо, и по-малко това, обуславя желанието ви да се насладите на мечтаната си дестинация.

Основна информация

Преди да направите пътуването е добре да проучите местата, където можете да хапнете. Ако хотелът, който сте резервирали, е без глутен Няма да имате проблем, ако те нямат спецификации в това отношение, можете да се свържете с тях, за да им обясните, че сте celiac и да проверите какви опции ви предлагат. днес има много хотели, които имат алтернативи За вашите закуски, безглутенов хляб, сладкиши, те приготвят храната ви в чисто масло ... Не се притеснявайте за нещо, просто се наслаждавайте. Освен това проучете ресторанти или места, където те съдържат безглутенови продукти, за да не губите прекалено много време, когато стигнете до вашата дестинация.

Вашият куфар

Спешен комплект в куфара ви никога не боли. Някакви бисквитки, хляб или каквото се чувствате. Никога не боли и е по-добре да се лекувате за здравето, в случай че стигнете до местоназначението си Ще ви отведе да намерите супермаркет в който има неща без глутен. Те са „За случаи“ Celiacs.

Карти на различни езици

Като непоносимост към целиакия и лактоза ви казвам едно от нещата, които ми помогнаха най-много в моите пътувания: карти на други езици. Има уеб страници, където ще намерите някои малки текстове, написани на различни езици където е обяснено, че сте целиак и всичко, което води до това (какво не можете да ядете, как трябва да го приготвят и т.н.). Използвал съм ги и препоръчвам да имате някакво отпечатано върху чантата си по време на пътуването, те помагат много.

Споделяне на информация

В интернет ще намерите много информация, която други хора споделят за собствените си пътувания, с места, където можете да намерите тази прекрасна торта без глутен или най-добрата италианска пица за целиаци. Проверете блогове и форуми, дайте препоръки или задайте конкретни въпроси. А също и споделете собствения си опит. Всичко помага.

КАКВО ДА НЕ НОСИМ В САМОЛЕТА И НА ЛЕТИЩЕТО - СЪВЕТИ ПРИ ПЪТУВАНЕ СЪС САМОЛЕТ (Април 2024)