Острото зло на планина Известна е още като надморска болест или планинска болест. Това се дължи на липсата на адаптация на организма към хипоксия (лишаване от кислород в тялото или някъде по-специално) от надморската височина. Обикновено засяга много повече пушачите и хората със сърдечни проблеми. Около 5000 м. високо, има около половината от кислорода, дишан на нивото на море.
С течение на времето човешкото тяло се адаптира към надморската височина чрез увеличаване на червените кръвни клетки. Някои дни на Paron по начина да свикнете с промените са силно препоръчителни. Например, няколко дни във Арекипа (Перу) на около 2300 m. надморска височина, преди да продължите пътуването си до Куско и пътеката на инките на 4000 м. повече височина, ще бъде от голяма полза за вашето тяло и ще ви помогне да имате по-добри резултати по време на прелез.
Някои от места Най-популярните, при които можете да изтърпите този проблем, без да се налага да изкачвате планина, са: Перу, Боливия, Мексико и Тибет. Симптомите могат да бъдат разделени на две етапи:
- Етап 1: замаяност, гадене, главоболие, безсъние, задух, загуба на апетит. Опитайте се да си починете, да се храните добре и да пиете много вода. Ще се оправиш след няколко дни. Но ако симптомите продължат, ще отидете при ...
- Етап 2: суха кашлица, повръщане, объркване, загуба на равновесие и координация. Накрая може да се появи белодробен оток. Продължете да се хидратирате и слезете възможно най-скоро. Обадете се на лекаря за съвет относно приема на някакви лекарства.
Altitude Sickness ( Height Sickness ( Acute Mountain Sickness (AMS):: CAUSES? (Април 2024)
- 1,230
